A kalciumhiány tünetei és következményei

A kalciumhiány tünetei és következményei

Az emberi szervezetben legnagyobb mennyiségben megtalálható ásványi anyag a kalcium, és ennek 99%-a a csontokban található, de fontos szerepe van a hormonképződésben, vérnyomás szabályozásban, véralvadásban, valamint az idegrendszer és az izmok működésében.

Sokszor tünetmentes az alacsony kalciumszint, azonban az alapbetegség néhány tünete felhívhatja rá a figyelmet (pl. az agyban található törzsdúcok meszesedése, szürkehályog). A lassú és fokozatos csökkenése a vér kalcium szintjének okozhat viselkedésváltozásokat, memóriazavart és depressziót is.

Amennyiben jelentkeznek a tünetek, azok az ujjakban, nyelvben, és lábakban okoznak zsibbadást. A lábakban és a kezekben jelentkező izomgörcsok speciális tartáshoz vezetnek, de felléphetnek arcizom-, gégeizom-, és általános  görcsök, valamint izomfájdalom is.

A csontritkulás az egyetlen eddig ismert betegség, amelyben megjelenik a tartós kalciumhiány, mivel ez ennek az alapja. A hosszú, éveken át tartó kalciumhiányos táplálkozás mellett, vannak egyéb tényezők is amelyek a csontritkulást befolyásolják, ilyen például a hormonális hatás, azonban a betegség alapja a kalciumhiány, ez pedig visszafordíthatatlan folyamatokat indít el. Ennek során a csontszövet úgy alakul át, hogy annak látszólagos szerkezete nem változik, ám a szilárdságát biztosító kalciumsók mennyisége erősen lecsökken, ezért a csontok már kis erőbehatásra is könnyen törnek, gyógyulásuk pedig hosszabban tart, mint normál esetben.

 

Amennyibe jelentkeznek Önnél a kalciumhiány tünetei, keresse fel reumatológus szakorvosunkat!

Kérjen előjegyzést a +36 42 512 990-es telefonszámon.

Nálunk a bizalom presztízskérdés!

Mit érdemes tudni a hátfájásról, mik az okai?

Mit érdemes tudni a hátfájásról, mik az okai?

Sajnos sok ember számára ismeretes fogalom a hátfájás, hisz az élete valamely szakaszában biztosan mindenki megtapasztalja ezt az érzést. Számos tényező lehet ennek az okozója, amik lehetnek teljesen ártalmatlanok, de akár súlyosak is.

Sok ember sokszor későn fordul szakorvoshoz, mivel azt gondolják, hogy ez majd magától elmúlik. A hátfájához nagyon gyakori probléma és sokféle dolog vezethet ehhez.

Rossz tartás
Sok ember végez ülőmunkát és él mozgásszegény életmódot. Ez gyakran vezethet az izmok elmerevedéséhez, rossz tartáshoz és ezek a gerincoszlop kóros elváltozásához vezethet. Aki ülőmunkát végez, ajánlott tudatosan odafigyelni a testtartásra, tartson egy kis szünetet, mozogjon kicsit (pl. fej- és nyakkörzés, séta).

Csontritkulás
Ez az elején tünetmentes, azonban később a csontállomány megritkulhat és a csontok is könnyen megrepedhetnek, törhetnek. Ennek megelőzése érdekében sportoljon rendszeresen (a könnyű gyakorlatok is elegendőek, az a fontos, hogy rendszeres legyen), fogyasszon sok tejterméket és táplálkozzon egészségesen.

Túlsúly
A súlyfelesleg nagy teher lehet az izomzatra, ízületi szalagokra, a porckorongokra, valamint a gerincoszlopra. Az életmódváltás lehet a legjobb módja a súlycsökkentésnek: az egészséges zöldségekben-, gyümölcsökben-, rostokban- és vitaminokban gazdag táplálkozás.

Stressz
Ha ez tartósan fennáll a szervezetben komoly változásokat idézhet elő a szervezetben. Első sorban a mély hátizmokra vannak hatással a stresszhormonok, így ezek az izmok összehúzódnak, megfeszülnek és nem képesek elernyedni.

Sportsérülések
A bemelegítés nélkül végzett, vagy megerőltető testedzés sokszor járhat sérülésekkel. A hirtelen és óvatlan mozdulatok következménye is lehet a fájdalom. Szánjon elegendő időt sportolás előtt a bemelegítésre.

Ritkább esetekben fertőzések, csontvelő sérülések és tumor is okozhat hátfájást.

Amennyiben Ön is jelentkezik a hátfájás, keresse reumatológus szakorvosunkat bizalommal!

Előjegyzést a +36 42 512 990-es telefonszámon tudnak kérni.

Nálunk a bizalom presztízskérdés!

 

Leggyakoribb reumatikus betegségek

Leggyakoribb reumatikus betegségek

A reumatológiai betegségek leggyakrabban előforduló tünete a fájdalom, ezek között 150 korkép sorolható. Sokan úgy gondolják, ez a probléma csak az időseket érintheti, azonban ez tévhit, mivel a fiatalabb korosztályban is éppúgy kialakulhatnak ilyen jellegű panaszok.

A reumatikus megbetegedések gyakran fizikai sérülések, vagy kopásos, gyulladásos folyamatok eredményeként jelentkeznek. Legtöbbször az alábbi tünetekkel:

  • érintésre érzékeny problémás régiók
  • a szimptómák enyhíthetők az érintett terület melegítésével
  • a tünetek felerősödnek néhány időjárási tényező folytán
  • a fájdalom fellép az adott testtájék mozgatásakor
  • fájdalom vagy diszkomfort, amely egy vagy több ízület környékén jelentkeznek
  • mozgatás nélkül, az érintett területek merevvé válnak

 

Köszvény

A reumatikus megbetegedéseknek ez az alfaja anyagcserezavarból adódik. Ez a betegség rohamokban jelentkezik, leggyakrabban a láb öregujján fordul elő, de a gyulladás kifejlődhet a csukló, könyök, rüszt, térd és boka ízületeiben is. Az érintett területen a bőr kivörösödik, duzzadtá és meleg tapintásúvá válik, amit nagy fájdalom kísér. Ezek a rohamok általában néhány nap alatt nyomtalanul elmúlnak, azonban az újabb és újabb fellángolások miatt maradandó elváltozás alakulhat ki az érintett ízületben.

 

 

Ízületi porckopás (artrózis)

Ez a gerinc vagy a végtagok kisízületeinek megbetegedése, azaz a csontokat borító porc elvékonyodása, kopása. Ez a leggyakoribb formája az ízületi problémáknak a fejlett országokban. Az ízületi porckopás összefügg az életkor emelkedésével, mivel ez az éveken keresztül folyamatos terhelésnek kitett ízületeket érinti, úgy, mint a csípő, ujjak, gerinc alsó szakasza és a térdek.

Reumatoid artritisz

Ez egy gyulladásos autóimmun megbetegedés, melynek hátterében az immunrendszer kóros, a szervezet saját sejtjeit megtámadó működése áll. Szerepet játszat benne a genetikai hajlam, általában a hibás immunválaszt az életmódbeli és környezeti tényezők hívják elő, mint például a stressz, egyes fogamzásgátló tabletták, fertőzések és a dohányzás. Általában 20-40 éves kor között jelentkezik előszőr a betegség. Átmeneti ízületi merevséget okoz a reggeli kelést követően vagy fájdalmas duzzanatokat vált ki a lábak és kezek ízületein. Ez általában gyengeséggel, fokozott izzadékonysággal, alvászavarral, rossz közérzettel és fáradékonysággal társulhat.

Kezelés nélkül az ízületek egyre jobban károsodhatnak, ami a mozgás nehezítettségéhez és deformálódáshoz is vezethet, azonban megfelelő kezelés mellett elérhető a tünetmentesség.

 

 

Lupusz

A reumatoid artritiszhoz hasonlóan, szintén egy autoimmun betegség, ez azonban nem okoz tartós sérülést az ízületekben. A leggyakrabban előforduló típusa, mely Magyarországon is több ezer embert érint, a szisztémás lupusz eritematózus (SLE). Általában a kisebb ízületeknél, mint a csukló, lábak és a kezek, mutatkozik reggel fájdalmas duzzanat és merevség. 

Amennyiben Önnél is hasonló tünetek jelentkeznek, keresse reumatológus szakorvosunkat!

Kérjen időpontot a +36 42 512 990-es telefonszámon!

Nálunk a bizalom presztízskérdés!